NEU ab 9. Oktober: YOGA – sanft und fließend

YOGA schenkt Momente der Ruhe, Entspannung, Bewegung und Kraft.
Körper, Geist und Seele werden durch verschiedene Yogahaltungen, Atem- und Entspannungsübungen angesprochen und in Einklang gebracht.
Der Kurs ist auch für Einsteiger hervorragend geeignet.

JETZT ANMELDEN UND PLATZ SICHERN!

WANN & WO?

Montags 19:00 – 20:30 Uhr
Hermann-Jung-Haus
Graf-Rhena-Str. 20a

Kursstart: 9. Oktober 2017

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NEU NEU NEU: Fitness – Stretch & Relax ab 12. September

WANN & WO?

Dienstags 17:45 – 18:45 Uhr
Donnerstags 20:30 – 21:30 Uhr
Kant-Gymnasium Englerstraße 10, 76131 Karlsruhe

WAS?

Neben speziellen Fitnessübungen steht hier die Beweglichkeit im Fokus. Gezielte Dehn- und Streckübungen beugen Muskelverkürzung vor und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Wohltuende Entspannungsübungen runden die Übungsstunde ab.

WER?

Trainerin: Evica Cutoras
(Ungarisch-, Kroatisch und Deutschsprachige Trainerin)
Email: skok18@gmail.com

KOSTEN?

Kostenloses Angebot für SVK-Mitglieder
Nichtmitglieder: 75,- € / 10 Einheiten

 

In Zusammenarbeit mit der Deutsch-Kroatischen Gemeinschaft Karlsruhe e.V.