Hinweis zur Anmeldung
Für Kurse (mit Startdatum, z. B. „ab 17.04.2026“) gilt ein neues Anmeldeverfahren – außer „Fit bis ins hohe Alter“. Du meldest dich online an und legst dabei einmalig einen persönlichen Account an. Nach der Bestätigung per E-Mail kannst du den Kurs buchen. Hier gibt es eine Video-Anleitung zur Registrierung und Anmeldung für neue Kurse.
Für Dauerangebote läuft die Anmeldung wie bisher, ein Account ist nicht erforderlich.
Bei Problemen kannst du dich auch an die Geschäftsstelle wenden.
Die Öffnungszeiten sind dienstags von 16:00-18:00 Uhr und freitags von 9:00-11:00Uhr.
Dauerangebote (offene Übungsangebote):
Du kannst zweimal kostenlos schnuppern. Danach kaufst du als Gast eine 10er-Karte bei der Übungsleitung. Als Mitglied trainierst du kostenlos – melde dich dafür bitte vorab online an.
Kurse (Mit Startdatum):
Du kannst einmal schnuppern. Danach buchst du den Kurs komplett. Wenn noch Plätze frei sind, steigst du auch nach Kursbeginn ein.
| Tag | Uhrzeit | Übungsangebot | Status | Übungsleiter*in | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 9:30-11:00 | sporty MAMAs - nach der Schwangerschaft | Dauerangebot | Denise Kramer | SVK-Gymnastikhalle | G-41-26-QX |
| Montag | 10:00-11:00 | Fit bis ins hohe Alter - (Kurs 1) | Kurs ab 28.04.2025 | Birgit Piri | Graf-Rhena-Straße 20a | G-01-24-K2 |
| Montag | 11:00-12:00 | Fit bis ins hohe Alter - (Kurs 2) | Kurs ab 28.04.2025 | Birgit Piri | Graf-Rhena-Straße 20a | G-02-24-K2 |
| Montag | 17:40-19:00 | Rücken- & Faszienfit (Kurs 1) | Kurs ab 20.04.2026 | Aleksandra Koffend | Goethe-Gymnasium | G-03-26-K2 |
| Montag | 18:00-19:00 | Zumba (Kurs) | Kurs ab 13.04.2026 | Angelika Bulinger-Frank | SVK-Gymnastikhalle | G-34-26-K2 |
| Montag | 20:15-21:15 | Gymnastik gemischt | Dauerangebot | Aleksandra Koffend | Kimmelmannschule | G-04-26-QX |
| Dienstag | 08:45-10:15 | Morgen-Yoga | Kurs ab 9.6.2026 | Jasmin Hambusch | SVK-Gymnastikhalle | G-35-26-K1 |
| Dienstag | 18:45-20:15 | Selbstverteidigung Krav Maga | Kurs ab 28.04.2026 | Markus Schmitt Jessica Wuske | SVK-Gymnastikhalle | G-44-26-K2 |
| Dienstag | 19:30-20:30 | Yoga 1 (Kurs) | Kurs ab 14.04.2026 | Jasmin Hambsch | Goethegymnasium | G-36-26-K2 |
| Mittwoch | 15:45-16:45 | Aktiv & beweglich Senioren 55+ | Dauerangebot | Jutta Ruloff | SVK-Gymnastikhalle | G-06-26-QX |
| Mittwoch | 18:00-19:00 | Qi Gong | Kurs ab 15.04.2026 | Beate Wolf | SVK-Gymnastikhalle | G-33-26-K2 |
| Mittwoch | 19:15-20:15 | sporty MAMAs - in-der-Schwangerschaft | Dauerangebot | Denise Kramer | SVK-Gymnastikhalle | G-42-26-QX |
| Mittwoch | 20:00-21:30 | Fitness und Entspannung | Dauerangebot | Klaus Grießer | Goethe-Gymnasium | G-08-26-QX |
| Donnerstag | 17:00-17:50 | Pilates | Dauerangebot ab 11.06.2026 | Lisa Weida | SVK-Gymnastikhalle | |
| Donnerstag | 17:30-18:50 | Rücken- & Faszienfit (Kurs 2) | Kurs ab 30.04.2026 | Aleksandra Koffend | Goethe-Gymnasium | G-09-26-K2 |
| Donnerstag | 18:00-19:30 | Yoga 2 (Kurs) | Kurs ab 16.04.2026 | Jasmin Hambsch | SVK-Gymnastikhalle | G-12-26-K2 |
| Donnerstag | 18:30-19:30 | FIT vor ACHT: Bauch-Beine-Po | Dauerangebot | Monika Reinbold | Grundschule Beiertheim | G-13-26-QX |
| Donnerstag | 18:55-20:15 | Rücken- & Faszienfit (Kurs 3) | Kurs ab 30.04.2026 | Aleksandra Koffend | Goethe-Gymnasium | G-10-26-K2 |
| Donnerstag | 19:45-20:45 | Zumba (Kurs) | Kurs ab 16.04.2026 | Angelika Bulinger-Frank | SVK-Gymnastikhalle | G-39-26-K2 |
| Donnerstag | 19:45-20:45 | Fit & Fun | Dauerangebot | Petra Ruge | Grundschule Beiertheim | G-14-26-QX |
| Donnerstag | 20:20-21:40 | Rücken- & Faszienfit (Kurs 4) | Kurs ab 30.04.2026 | Aleksandra Koffend | Goethe-Gymnasium | G-11-26-K2 |
| Freitag | 19:45-21:30 | Spiel & Bewegung ab 50 Jahre | Dauerangebot | Peter Bendler | Grundschule Beiertheim | S-11-26-QX |
| Freitag | 19:30-22:30 | Krav Maga Frauenworkshopl | Kompaktkurs am 24.04.2026 | Markus Schmitt Jessica Wuske | SVK-Gymnastikhalle | G-48-26-K1 |
| Samstag | 10:00-15:00 | Selbstverteidigung Krav Maga Kurs 2 | Kompaktkurs am 09.05.2026 | Markus Schmitt Jessica Wuske | SVK-Gymnastikhalle | G-46-26-K2 |