Übungsangebote Gesundheit und Fitness

Die Dauerangebote und Kurse beginnen wieder nach den Sommerferien, ab 09.09.. Eine Anmeldung ist ab sofort möglich.

Wir haben einige neue Angebote. Für die Beschreibung klickt bitte in die Tabelle weiter unten.

Selbstverteidigung für Jedermann (basierend auf Krav Maga und Urban Combatives),

Yin Yoga (Kurs)

Der für Freitags vorgesehene Kurs „YogaSlow&Flow“ findet leider nicht statt.

Übungsangebote:
2 mal schnuppern kostenlos, anschl. für Gäste: 10er Karten bei der Übungsleitung. Für Mitglieder Teilnahme kostenfrei (bitte online anmelden).

Kurse:
1 mal schnuppern möglich. Kurs nur komplett buchbar. Bei freien Plätzen Kurseinstieg auch nach Beginn möglich.

TagUhrzeitÜbungsangebotStatusÜbungsleiter*inOrtNr.
Montag9:30-11:00sporty MAMAs - nach der SchwangerschaftDauerangebotDenise KramerSVK-GymnastikhalleG-41-24-QX
Montag10:00-11:00Fit bis ins hohe Alter - (Kurs 1)Kurs
ab 16.9.2024
Birgit PiriGraf-Rhena-Straße 20aG-01-24-K2
Montag11:00-12:00Fit bis ins hohe Alter - (Kurs 2)Kurs
ab 16.9.2024
Birgit PiriGraf-Rhena-Straße 20aG-02-24-K2
Montag17:40-19:00
Rücken- & Faszienfit (Kurs 1)Kurs
ab 23.9.24
Aleksandra KoffendGoethe-GymnasiumG-03-24-K2
Montag18:00-19:00
Zumba (Kurs)Kurs
ab 9.9.24
Angelika Bulinger-FrankSVK-GymnastikhalleG-34-24-K3
Montag20:15-21:15
Gymnastik gemischt
DauerangebotAleksandra KoffendKimmelmannschuleG-04-24-QX
Dienstag09:00-10:15 Yin Yoga mit Susanne (Kurs)Kurs
ab 10.9.2024
Susanne KrattSVK-GymnastikhalleG-35-24-K2
Dienstag18:45-20:15Selbstverteidigung für jedermann Dauerangebot
ab 10.9.2024
Markus Schmitt
Jessica Wuske
SVK-GymnastikhalleG-44-24-K1
Dienstag19:30-20:30Yoga 1 mit Jasmin (Kurs)Kurs
ab 10.9.2024
Jasmin HambschGoethegymnasiumG-36-24-K3
Mittwoch15:45-16:45Aktiv & beweglich Senioren 55+DauerangebotJutta RuloffSVK-GymnastikhalleG-06-24-QX
Mittwoch18:00-19:00Qi GongKurs
ab 11.9.2024
Beate WolfSVK-GymnastikhalleG-33-24-K3
Mittwoch19:15-20:15sporty MAMAs - in-der-SchwangerschaftDauerangebotDenise KramerSVK-GymnastikhalleG-42-24-QX
Mittwoch20:00-21:30Fitness und EntspannungDauerangebotKlaus GrießerGoethe-GymnasiumG-08-24-K1
Donnerstag19:45-20:45Zumba (Kurs)Kurs
ab 12.9.2024
Angelika Bulinger-FrankSVK-GymnastikhalleG-39-24-K3
Donnerstag17:30-18:50Rücken- & Faszienfit (Kurs 2)Kurs
ab 26.9.2024
Aleksandra KoffendGoethe-GymnasiumG-09-24-K2
Donnerstag18:55-20:15Rücken- & Faszienfit (Kurs 3)Kurs
ab 26.9.2024
Aleksandra KoffendGoethe-GymnasiumG-10-24-K2
Donnerstag20:20-21:40Rücken- & Faszienfit (Kurs 4)Kurs
ab 26.9.2024
Aleksandra KoffendGoethe-GymnasiumG-11-24-K2
Donnerstag
18:00-19:30
Yoga 2 mit Jasmin (Kurs)Kurs
ab 12.9.2024
Jasmin HambschSVK-Gymnastikhalle
G-12-24-K3
Donnerstag19:00-20:00FIT vor ACHT: Bauch-Beine-PoDauerangebotMonika ReinboldGrundschule BeiertheimG-13-24-QX
Donnerstag20:15-21:15
Fit & Fun
Dauerangebot
Petra RugeGrundschule Beiertheim
G-14-24-QX
Freitag19:45-21:30
Spiel & Bewegung ab 50 Jahre
Dauerangebot
Peter BendlerGrundschule Beiertheim
S-11-24-QX
Samstag10:00-15:00Selbstverteidigung Krav Maga Kurs 2Kompaktkurs
am 16.11.24
Markus Schmitt
Jessica Wuske
SVK-GymnastikhalleG-46-24-K2