Die Dauerangebote und Kurse beginnen wieder nach den Sommerferien, ab 09.09.. Eine Anmeldung ist ab sofort möglich.
Damit das Warten nicht zu lang wird, gibt es ein kostenloses Sommerferienprogramm ohne Anmeldung. Infos gibt´s hier.
Wir haben viele neue Angebote. Für die Beschreibung klickt bitte in die Tabelle weiter unten.
Dance fit (Dauerangebot, für Mitglieder kostenfrei), Krav Maga (Spezialangebot),
Yin Yoga (Kurs), Yoga slow & flow (Kurs)
Übungsangebote:
2 mal schnuppern kostenlos, anschl. für Gäste: 10er Karten bei der Übungsleitung. Für Mitglieder Teilnahme kostenfrei (bitte online anmelden).
Kurse:
1 mal schnuppern möglich. Kurs nur komplett buchbar. Bei freien Plätzen Kurseinstieg auch nach Beginn möglich.
| Tag | Uhrzeit | Übungsangebot | Status | Übungsleiter*in | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 9:30-11:00 | sporty MAMAs - nach der Schwangerschaft | Dauerangebot | Denise Kramer | SVK-Gymnastikhalle | G-41-24-QX |
| Montag | 10:00-11:00 | Fit bis ins hohe Alter - (Kurs 1) | ab 16.09.2024 | Birgit Piri | Graf-Rhena-Straße 20a | G-01-24-K2 |
| Montag | 11:00-12:00 | Fit bis ins hohe Alter - (Kurs 2) | ab 16.09.2024 | Birgit Piri | Graf-Rhena-Straße 20a | G-02-24-K2 |
| Montag | 17:40-19:00 | Rücken- & Faszienfit (Kurs 1) | ab 08.04.2024 | Aleksandra Koffend | Goethe-Gymnasium | G-03-24-K2 |
| Montag | 18:00-19:00 | Zumba (Kurs) | ab 09.09.2024 | Angelika Bulinger-Frank | SVK-Gymnastikhalle | G-34-24-K3 |
| Montag | 20:15-21:15 | Gymnastik gemischt | Dauerangebot | Aleksandra Koffend | Kimmelmannschule | G-04-24-QX |
| Dienstag | 09:15-10:30 | Yin Yoga mit Susanne (Kurs) | ab 10.09.2024 | Susanne Kratt | SVK-Gymnastikhalle | G-35-24-K2 |
| Dienstag | 17:30-18:30 | Dance fit mit Danny | Dauerangebot | Danny Ruprecht | SVK-Gymnastikhalle | G-43-24-QX |
| Dienstag | 19:30-20:30 | Yoga 1 mit Jasmin (Kurs) | ab 10.9.2024 | Jasmin Hambsch | Goethegymnasium | G-36-24-K3 |
| Mittwoch | 15:45-16:45 | Aktiv und beweglich Senioren 55+ gemischt | Dauerangebot | Jutta Ruloff | SVK-Gymnastikhalle | G-06-24-QX |
| Mittwoch | 18:00-19:00 | Qi Gong (Kurs) | ab 11.09.2024 | Beate Wolf | SVK-Gymnastikhalle | G-33-24-K3 |
| Mittwoch | 19:15-20:15 | sporty MAMAs - in der Schwangerschaft | Dauerangebot | Denise Kramer | SVK-Gymnastikhalle | G-42-24-QX |
| Mittwoch | 20:00-21:30 | Fitness und Entspannung | Dauerangebot | Klaus Grießer | Goethe-Gymnasium | G-08-24-K1 |
| Donnerstag | 19:45-20:45 | Zumba (Kurs) | ab 12.09.2024 | Angelika Bulinger-Frank | SVK-Gymnastikhalle | G-39-24-K3 |
| Donnerstag | 17:30-18:50 | Rücken- & Faszienfit (Kurs 2) | ab 18.04.2024 | Aleksandra Koffend | Goethe-Gymnasium | G-09-24-K2 |
| Donnerstag | 18:55-20:15 | Rücken- & Faszienfit (Kurs 3) | ab 18.04.2024 | Aleksandra Koffend | Goethe-Gymnasium | G-10-24-K2 |
| Donnerstag | 20:20-21:40 | Rücken- & Faszienfit (Kurs 4) | ab 18.04.2024 | Aleksandra Koffend | Goethe-Gymnasium | G-11-24-K2 |
| Donnerstag | 18:00-19:30 | Yoga 2 mit Jasmin (Kurs) | ab 12.09.2024 | Jasmin Hambsch | SVK-Gymnastikhalle | G-12-24-K3 |
| Donnerstag | 19:00-20:00 | FIT vor ACHT: Bauch-Beine-Po | Dauerangebot | Monika Reinbold | Grundschule Beiertheim | G-13-24-QX |
| Donnerstag | 20:15-21:15 | Fit & Fun | Dauerangebot | Petra Ruge | Grundschule Beiertheim | G-14-24-QX |
| Freitag | 17:15-18:30 | Yoga slow & flow mit Susanne | Kurs | Susanne Kratt | SVK-Gymnastikhalle | G-45-24-K1 |
| Freitag | 19:45-21:30 | Spiel und Bewegung ab 50 Jahre | Dauerangebot | Peter Bendler | Grundschule Beiertheim | S-11-24-QX |