Ab dem 9. Juni 2026 wird aus dem bisherigen Yin-Yoga-Kurs das neue Angebot „Morgen-Yoga“ bei Jasmin. Der Kurs findet dienstags von 8:45 bis 10:00 Uhr in der Gymnastikhalle auf dem SVK-Gelände statt.
Die Yogastunde kombiniert sanfte Dehnungen aus dem Yin-Yoga mit langsamen Flows und mobilisiert gezielt Hüfte, Schultergürtel und Wirbelsäule. Ziel ist ein entspannter und ausgeglichener Start in den Tag.
Der Kurs eignet sich für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse.