Fit bis ins hohe Alter

WAS?

Sind Sie etwas unzufrieden mit Ihrer körperlichen und geistigen Fitness und sind über 60 Jahre? Tun Sie was dagegen – das ist möglich! Erhalten Sie sich Ihre Selbstständigkeit so lange es geht! Mit einfachen Übungen im Bereich Gleichgewichtsschulung, Koordination und Muskelkräftigung werden Sie bald eine Verbesserung bemerken. Übungen und Anregungen für Zuhause ergänzen den Kurs.

WANN?

Montag 10:00 – 11:00 Uhr Kurs 1
Montag 11:00 – 12:00 Uhr Kurs 1

Nächste Kurse beginnen am 13.9.2021

WO?

Jungsaal
Graf-Rhena-Straße 20a
76135 Karlsruhe

LEITUNG

Birgit Piri

FÜR INTERESSIERTE

Anmeldung bitte direkt telefonisch über Petra Ruge oder das Kontaktformular
Mitbringen: bequeme Kleidung und festes Schuhwerk

BEITRAG

20 € für SVK ­Mitglieder
50 € für Gäste
10 Einheiten

ANMELDUNG

Anmeldung über das Kontaktformular: