Sportverein in Karlsruhe
YIN YOGA und Entspannung
Die Positionen werden achtsam, teilweise mit Unterstützung von Hilfsmitteln wie Decken oder Kissen, eingenommen und passiv gehalten. Über die Dehnungen werden tiefere Bindegewebsschichten und andere fasziale Strukturen erreicht. Sanfte Bewegungsabläufe und Entspannungsübungen runden die Yin Yoga Praxis ab.
Schnuppern am 9. und 16. April möglich. Weitere Infos gibt es hier.
Auf unserer Übersichtseite findet Ihr viele Angebote. Sicherlich ist für jeden etwas dabei.
Leider gibt es bei einigen Angeboten eine Warteliste.
Hier zu den Angeboten: Übungsangebote Turnen
Viel Spaß beim Stöbern und Sporteln.
Wir bieten Montagsvormittags für Frauen nach der Schwangerschaft und Mittwochabend in der Schwangerschaft je einen Trainingskurs an.
Dienstags Yoga für Anfänger und Donerstags für fortgeschrittene..
Weitere Infos und Anmeldung:
Seit April bieten wir auch Training für schwangere, sportbegeisterte Frauen an: sporty MAMAs- in der Schwangerschaft
Gesamtangebot:
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Turnen | Gesundheit/Fitness | Spiele |
Auf unserer Übersichtsliste findet ihr einen Überblick über alle Übungsangebote.
Am Montag 09. Januar und am Mitwoch 11. Januar findet je ein Schnuppertraining für Kinder statt. Montag Altersgruppen 4-5, 5-6 und ab 6 Jahre ohne Eltern in der Uhlandschule, Mittwoch 3-4 Jahre mit Eltern in der SVK Gymnastikhalle. Genaue Details unter dem Link unten Übungsangeboten.
Ab dem 29. September 2022 geht es wieder los mit Korfball und Ballspiele für Kinder mit und ohne Eltern. Ab 12.9. mit Basketball, Indiaka, Badminton, Volleyball, Korfball, Fußballtennis.
Nach den Sommerferien bieten wir wieder viele attraktive Kurse an:
Rücken-/Faszienfit, Yoga, Zumbu, Qi Gong, Franklin, Fitness und Entspannung und vieles mehr.
Wir haben dabei auch einige Angebote bewusst auf den Vormittag gelegt. Die neue SVK-Gymnastikhalle macht es möglich.
Der nächste Yoga Kurs startet am 08.12.2022 18.00-19.30 Uhr in unserer neuen Gymnastikhalle auf dem SVK-Gelände mit Jasmin Hambsch.
Für Anfänger startet ein Kurs am 29.11.2022 19.30-20.30 Uhr im Goethegymnasium
