Roland Krause

12. Dezember 202212. Dezember 2022

Spiele für alle

Am Montag 09. Januar und am Mitwoch 11. Januar findet je ein Schnuppertraining für Kinder statt. Montag Altersgruppen 4-5, 5-6 und ab 6 Jahre ohne Eltern in der Uhlandschule, Mittwoch 3-4 Jahre mit Eltern in der SVK Gymnastikhalle. Genaue Details unter dem Link unten Übungsangeboten.

Ab dem 29. September 2022 geht es wieder los mit Korfball und Ballspiele für Kinder mit und ohne Eltern. Ab 12.9. mit Basketball, Indiaka, Badminton, Volleyball, Korfball, Fußballtennis.

Hier geht’s zu den Übungsangeboten

15. August 202225. September 2022

Neues Programm ab September 2022

Nach den Sommerferien bieten wir wieder viele attraktive Kurse an:

Rücken-/Faszienfit, Yoga, Zumbu, Qi Gong, Franklin, Fitness und Entspannung und vieles mehr.

Wir haben dabei auch einige Angebote bewusst auf den Vormittag gelegt. Die neue SVK-Gymnastikhalle macht es möglich.

Hier geht es zu den Terminen und zur Anmeldung.

Weitere Infos zu den Sportangeboten gibt es hier.

30. Juli 20228. Dezember 2022

Yogakurs

Der nächste Yoga Kurs startet am 08.12.2022 18.00-19.30 Uhr in unserer neuen Gymnastikhalle auf dem SVK-Gelände mit Jasmin Hambsch.
Für Anfänger startet ein Kurs am 29.11.2022 19.30-20.30 Uhr im Goethegymnasium

Hier geht’s zur Anmeldung

Und hier findet ihr Details zum Kurs

30. Juli 202225. Oktober 2022

Fit und beweglich mit der Franklinmethode®

Die Franklin-Methode® hilft dir, deine Koordination, dein Körperbewusstsein, deine Flexibilität, Mobilität, Kraft und dein Körperverständnis zu verbessern. Zur Steigerung deines Wohlbefindens und deiner Gesundheit lernst du spielend leicht ihre Anwendung.

Der Kurs bietet ein ganzheitliches Progamm mit einzelnen Schwerpunkten auf Wirbelsäule, Beckenbeweglichkeit, Knien und Schultergürtel. Das Besondere dieser Methode besteht darin, die eigenen Bewegungen zu begreifen und zu verkörpern – und sie dadurch harmonischer und gesünder im Alltag und beim Sport auszuführen.

Dozentin: Jasmin Hambsch, Dipl. Bewegungspädagogin nach Franklin-Methode®

Kursbeginn: 08.11.2022 9:00-10:00 Uhr, 7 Einheiten / Gymnastikhalle SVK Gelände

Anmeldung unter der Rubrik Übungsangebote Gesundheit und Fitness